사과 사이다 식초는 건강을 유지하는 건강하고 자연적이며 저렴한 방법입니다.
혈압을 낮추는 것 외에도 사과 사이다 식초는 심장마비와 뇌졸중의 위험을 낮추는 항응고 특성을 가지고 있습니다.
또한 항염 효과가 있어 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
매일 사과 식초를 섭취하면 혈압이 낮아질 수 있다고 과학자들이 주장했습니다.
그것은 신장 호르몬 '레닌'의 활동을 감소시켜 작동합니다.
레닌은 혈관이 수축하거나 확장하도록 지시하는 역할을 합니다.
혈관을 수축시키면 혈압이 상승합니다.
영양학자 Sarah Brewer 박사는 웹사이트 MyLowerBloodPressure.com에서 '식초는 레닌의 활동을 줄임으로써 혈관을 이완시켜 [ACE 억제제 약물과 유사한 방식으로] 혈압을 낮출 수 있습니다.'라고 말했습니다.
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연구에 따르면 사과 사이다 식초는 레닌 활동의 변화를 유도합니다.
레닌은 혈관 수축, 즉 동맥이 좁아져 혈압을 높이는 효소입니다.
'신체에서 레닌 활동을 줄이는 것은 혈압을 낮추고 많은 고혈압 약물의 기초가 됩니다.'라고 애리조나 주립대학교의 영양학 교수이자 교수 성공 부학장인 Dr Carol Johnnston이 말했습니다.
그녀는 이렇게 덧붙였습니다. “설치류에 대한 여러 연구에서 식초 섭취가 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다.”
Taylor & Francis Online과의 연구에서 과민성 쥐에 대한 아세트산 식초의 효과가 조사되었습니다.
본 연구의 목적은 식이식초가 혈압에 미치는 예방효과의 가능성을 밝히고, 식초나 초산을 SHR에 장기간 투여하는 경우를 조사하였다.
“결과적으로 식초의 주성분인 아세트산 자체가 식초뿐만 아니라 아세트산이나 식초가 없는 대조군에 비해 혈압과 레닌 활성을 현저히 감소시키는 것으로 관찰되었습니다.”라고 연구는 결론지었습니다.
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사과 사이다 식초는 관절염, 불면증, 속쓰림, 여드름, 알레르기 등과 같은 상태에도 도움이 됩니다.
그것은 나중에 인생의 건강 문제를 예방하기 위해 신체의 자유 라디칼과 싸우는 데 도움이 되는 산화 방지제를 포함합니다.